Equipe AFIT Comunica
Dicas para você não detonar sua dieta no frio
As temperaturas caem e a vontade de comer aumenta. No inverno, é comum ingerir alimentos mais gordurosos. O nosso organismo tende a...
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Jul 28, 20212 min read
Exercícios físicos para o inverno
Com a chegada do inverno fica muito mais difícil ter disposição para praticar atividades físicas, além disso, a vontade de ficar dormindo...
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Jul 7, 20212 min read
Uso de máscara e cuidados com a pele
O uso da máscara se tornou um acessório indispensável no nosso dia a dia. O que tem se notado nos últimos meses é que em alguns casos, a...
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Jun 23, 20211 min read
Você sabe tudo sobre Peeling Íntimo?
O Peeling ou o clareamento íntimo é um procedimento que pode ser realizado por diferentes métodos, a laser e como parte integrante dos...
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Equipe AFIT Comunica
Jun 17, 20211 min read
Gestantes podem fazer Drenagem Linfática?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que atua diretamente no sistema linfático, uma rede de órgãos que transportam a linfa para...
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Equipe AFIT Comunica
Jun 9, 20211 min read
Você conhece os benefícios da Massagem Terapêutica?
A massagem terapêutica consiste na técnica que aplicamos manualmente ou sistematicamente ao tecido corporal. Tais manobras têm por...
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Equipe AFIT Comunica
Apr 27, 20212 min read
Cuidados ginecológicos que não podem faltar na sua rotina
Quando o assunto é cuidados ginecológicos, é necessário que a mulher escolha um médico com quem possa discutir confortavelmente temas...
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Apr 8, 20211 min read
3 dicas para dormir melhor
Chega um momento da vida em que todos nós percebemos que estamos com algum problema para dormir. Hoje, no blog da Lica Cinelli, vamos te...
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Feb 24, 20212 min read
Você protege sua pele da luz visível?
Onde você está lendo esse texto? Celular, tablet, notebook? Saiba que enquanto você olha fixamente para a tela, a luz visível (ou luz...
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Equipe AFIT Comunica
Jan 13, 20212 min read
Veja dicas para melhorar sua autoestima
Todo mundo tem dias ou fases melhores e piores. É normal que, algumas vezes, fiquemos inseguros em relação à nossa aparência ou...
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Equipe AFIT Comunica
Jan 6, 20212 min read
Conheça as doenças de pele mais comuns no verão
Para muita gente, o verão é a estação mais aguardada do ano. Aproveitar os dias de sol na beira da praia ou na piscina é um programa...
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Dec 21, 20202 min read
Veja como o álcool prejudica a sua saúde
As festas de fim de ano estão batendo à porta, e nessa época, costumamos exagerar não apenas nas comidas calóricas, mas também na bebida...
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Dec 17, 20202 min read
Os Perigos da Desidratação
O verão está chegando, e com as altas temperaturas, aumentam as chances de desidratação. Qualquer pessoa pode ficar desidratada, mas a...
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Equipe AFIT Comunica
Dec 9, 20202 min read
Benefícios da Dieta Low Carb
Se você é do tipo de pessoa que está sempre em busca de uma nova dieta para ficar em forma, certamente já ouviu falar em Low Carb. Mas...
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Equipe AFIT Comunica
Dec 2, 20202 min read
Dezembro Laranja: faça sua parte no combate ao câncer de pele
Começou o Dezembro Laranja, mês de conscientização sobre o câncer de pele. O câncer de pele não-melanoma é o tipo de câncer mais comum no...
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Nov 25, 20202 min read
A Importância da Doação de Sangue
Você sabia que hoje é celebrado o Dia Nacional do Doador de Sangue? Este ano, hemocentros de 14 estados brasileiros e do Distrito Federal...
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Nov 18, 20202 min read
Saiba como funciona a Homeopatia
Você certamente já ouviu falar em Homeopatia, não é mesmo? Esse sistema médico foi desenvolvido no final dos anos 1700, na Alemanha, e é...
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Equipe AFIT Comunica
Nov 4, 20202 min read
Como criar e manter hábitos saudáveis
Sabemos que fazer escolhas saudáveis pode nos ajudar a nos sentir melhor e a viver mais. Talvez você já tenha tentado ter uma...
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Equipe AFIT Comunica
Oct 28, 20202 min read
Cuidados íntimos indispensáveis no verão
Com a proximidade do verão, aumentam as chances de as mulheres desenvolverem problemas na região íntima que podem trazer muito desconforto.
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Equipe AFIT Comunica
Oct 22, 20202 min read
Conheça os benefícios da musculação
Você sabia que a musculação traz muitos benefícios além da estética? Veja alguns deles a seguir.
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